Poniedziałek, 1 maja 2017. Imieniny Józefa, Lubomira, Ramony

Zbliżają się V Fajty CROSS V.I.P-GYM EŁK

2017-03-02 10:06:08 (ost. akt: 2017-03-02 10:09:26)

Autor zdjęcia: Archiwum organizatora

W sobotę i niedzielę (4 i 5 marca) rozegrane zostaną już po raz piąty zawody crossfitowe. Organizatorem potyczek jest klub crossfitowy V.I.P- GYM Ełk. Osoby zainteresowane aktywnym trybem życia będą mogły dowiedzieć się więcej na temat treningów, diety oraz kibicować startującym zawodnikom.

Formuła zawodów w tym roku uległa małej zmianie. W skład sezonu Fajtów CROSS V.I.P- GYM EŁK wchodzą trzy kolejne kolejki, które będą rozgrywane średnio co trzy-cztery miesiące. Każdy zawodnik biorący udział w fajtach zbiera punkty na rzecz klasyfikacji indywidualnej. Na wynik klasyfikacji końcowej pod koniec danego roku kalendarzowego składa się suma wszystkich punktów uzyskana przez danego zawodnika.

W czasie dwudniowej imprezy w zmaganiach wezmą udział zarówno kobiety jak i mężczyźni w dwóch kategoriach - OPEN oraz ELITE, które różnią się stopniem zaawansowania ćwiczeń oraz obciążeniem.

Każdy, kto ma ochotę sprawdzić swoje możliwości, kondycję i siłę powinien pojawić się na zawodach. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni – nie muszą bać się, że nie będą w stanie podołać jakiemuś zadaniu. Organizatorzy stawiają głównie na wytrzymałość i wydolność, dlatego też workouty eliminacyjne składają się głównie z kilkuminutowych AMRAP-ów (maksymalna ilość powtórzeń powierzonego ćwiczenia, bądź kompletu ćwiczeń w danym czasie). Zapisy prowadzone są na recepcji siłowni V.I.P- GYM.

Dla zwycięzców oprócz dyplomów i statuetek przewidziane są nagrody rzeczowe, których sponsorami są m.in. producent akcesoriów treningowych TJ STORE, hurtownia z odżywkami testosterone.pl, Neon N Life- producent napojów energetycznych na bazie soków owocowych, czy producent najwyższej jakości odzieży sportowej Nebbia.

CrossFit wyrabia odporność krążeniową oraz oddechową, siłę i wytrzymałość mięśni, rozciągliwość, szybkość, sprawność, psychomotorykę, równowagę i precyzję. Sprawia, że zyskujemy wysportowaną sylwetkę i jesteśmy zdrowsi.

DK

Czytaj e-wydanie Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste. 

Swoją stronę założysz TUTAJ ".

 Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: kliknij
Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages