Zmień się na lato z Naturhouse
2017-06-14 13:42:38(ost. akt: 2017-06-16 12:18:29)
Artykuł
sponsorowany
Nie jest fajnie wbijać się na siłę w ulubione jeansy, szarpanie się ze sobą co rano by założyć skarpetki - to też wyzwanie na które szkoda sił. Lepiej gdy wszystko pasuje, nie uwiera, nie krępuję i nie wpływa źle na nasze samopoczucie.
Jeżeli źle czujemy się we własnej skórze to nie ma co grać komedii udając, że nie wiemy o co chodzi i czujemy się świetnie. Trzeba przyznać się przed samym sobą – mamy problem, ale mamy też możliwość go naprawić.
Czasami potrzebna jest dieta i głęboka świadomość, która mądra dieta pomaga wydobyć i utrwalić: „Nie żyjemy po to żeby jeść – jemy po to żeby żyć”.
Czasami potrzebna jest dieta i głęboka świadomość, która mądra dieta pomaga wydobyć i utrwalić: „Nie żyjemy po to żeby jeść – jemy po to żeby żyć”.
W takiej sytuacji możemy liczyć na wsparcie i pomoc specjalistów z Centrum Dietetycznego Naturhouse Ełk. Z ich fachowych rad skorzystała już Pani Hanna, która zgodziła się opowiedzieć o swoich doświadczeniach.
Nadprogramowe kilogramy skrywane pod za dużymi ubraniami, a może wbijanie się z uporem maniaka w modne, ale za małe jeansy? – znasz to?
Bardziej wbijanie się w sukienki.
Haniu, opowiedz nam o swoim doświadczeniu z dietą, która bardzo zmieniła Twój wygląd zewnętrzny i pozwoliła Ci uzyskać sylwetkę z której dziś możesz być dumna.
Wszystko zaczęło się od metamorfozy – „Super Mamy”. Zgłosiłam się do udziały, zostałam jedną z dwóch wybranych kandydatek. Jednym z etapów metamorfozy była dieta Naturhouse.
Pani Hanna kurację przeszła 1,5 roku temu. Jej efekty są zachwycające.
Jak wygląda taka dieta?
Najpierw trzeba wykonać badania, to podstawa, analiza składu ciała, sylwetki, dietetyczka przeprowadza też wnikliwy wywiad.
Zawsze z dezaprobatą patrzyłam na kobiety w restauracji, które ze smutnym wzrokiem grzebały w talerzu wybierając sałatę, bo tego nie wolno, tamtego nie wolno. To o to chodzi w dobrej diecie? O rygorystyczną samodyscyplinę? Tak wyglądała twoja dieta?
Nie. Badania robi się po to, żeby wiedzieć czego potrzebuje nasz organizm, co powinniśmy jeść, a co nam szkodzi. Pani Karolina z Naturhouse Ełk przeprowadziła ze mną szczegółowy wywiad, zapytała o to co lubię, a czego nie. Dzięki temu nie musiałam jeść produktów, które mi nie odpowiadają. Dostałam na przykład koktajle Naturhouse Ełk, które mi w ogóle nie odpowiadały, powiedziałam o tym i już nie musiałam ich spożywać. Moja dieta to była przede wszystkim praca nad dobrymi nawykami. Wyeliminowałam z jedzenia to co „mocno” ciężkie. Teraz więcej piekę niż smażę. Gotuję na parze, bardzo lubię fasolkę szparagową.
Powiem uczciwie – nie zainteresowałabym się żadną dietą, którą nie jest stworzona i nadzorowana przez dietetyka. Organizm – to kiepski worek treningowy. Jak jest w Naturhouse?
Dietę przygotowuje dietetyk, każda dieta jest przygotowywana indywidualnie. Spotkania w Naturhouse są cotygodniowe, dieta jest więc systematycznie nadzorowana, co tydzień rozliczałam się z tego co jadłam, zapisywałam prawdę. Zdarzył mi się Mc Donalds w czasie diety.
Opieka dietetyka wydaje się bardzo dobrym motywatorem. Zajrzałam na stronę Naturhouse Ełk. Prezentowane efekty są zadziwiające: minus 20- 30 kg. Widziałam prezentację minus 80 kg. Jaki jest twój wynik?
Pod koniec sierpnia, gdy zaczynałam dietę ważyłam 77 kg po trzech tygodniach miałam 3 kg mniej. Teraz ważę 61 kg.
Czy tak dobry wynik oznacza, że na początku było takie twarde: muszę schudnąć. Nie poddam się! ? Kropka!
No właśnie u mnie nie, to nie tak, że ja tak bardzo chciałam czy musiałam. To dieta pokazała mi, że warto, przyniosła zadowolenie z siebie, dopiero po pierwszych efektach przyszła zdrowa świadomość, że naprawdę to ma sens.
Urozmaicone, pełnowartościowe, pożywnie - takie powinny być posiłki. Powiedz mi , czy będąc na diecie można wymagać by do tego były smaczne?
Tak jak wspomniałam wcześniej, nie jadłam rzeczy, których nie lubiłam, mogłam wybierać z produktów to co zdrowe i mi smakuje. Oczywiście skłamałabym, gdybym powiedziała, że można jeść co się chce i chudnąć. Moim największym problemem były słodycze, które bardzo lubię, są produkty, które szkodzą i takie z których trzeba zrezygnować w trosce o swoje zdrowie albo je ograniczać.
A więc dobra dieta to tak naprawdę „walka” o zdrowie. Celem nie jest wymęczenie organizmu, lecz zerwanie ze złymi nawykami i utrwalenie tych właściwych?
Tak. Najważniejsze jest zmienić styl życia, żeby dobre nawyki pozostały na zawsze.
Nie boisz efektu jo-jo?
Myślę, że aby utrzymać efekty diety trzeba o siebie dbać cały czas, jeśli prawidłowe żywienie stało się naszym nawykiem to nie ma się czego obawiać.
Suplementacja. Co zażywałaś ? Co wiesz na temat zażywanych suplementów?
Suplementy proponowane przez Naturhouse Ełk są produktami naturalnymi. Bałam się na początku, że to jakaś chemia, ale tak nie jest. To są same naturalne składniki na bazie wyciągu z ziół i roślin.
Pierwsze uczucia emocje, gdy zobaczyłaś że dieta przynosi skutki?
U mnie to w ogóle było śmiesznie, bo ja miałam w domu zakryte duże lustro przez stającą obok bieżnię. Nie mogłam się podczas diety w całości zobaczyć, dopiero gdy odsunęliśmy bieżnię - zobaczyłam efekt, byłam bardzo zdziwiona. Cieszyłam się. Bardzo się cieszyłam.
Czyli nagle okazało się , że ewoluujesz w dobrym kierunku. Zauważyłaś zmiany również w sobie?
Mniej się wściekam, jestem pewniejsza siebie, bardziej znam swoją wartość, swój charakter, to jaka jestem - lubię.
A cera? Zauważyłaś jakieś pozytywne zmiany?
Mniej się błyszczy. No i nie ma chomików na policzkach.
Wyczytałam, że Naturhouse Ełk ma bogatą ofertę. Kuracja odchudzająca, kuracja antycellulitowa, oczyszczająca organizm, wzmacniająca naczynia krwionośne, poprawiająca pracę przewodu pokarmowego... to tylko niektóre z propozycji, lista jest bardzo długa.
Naturhouse działa kompleksowo. Pomagają we wszystkich problemach, które mają związek z żywieniem.
Dziękuję za rozmowę i cenne wskazówki.
Hanna zakończyła kurację z Naturhouse Ełk 1,5 roku temu i dalej utrzymuje szczupłą sylwetkę, bez efektu jo-jo. Gratulujemy!
Specjalnie dla naszych Czytelników mamy konkurs. Do wygrania 5 voucherów na 1-tygodniową kurację w Centrum Dietetycznym Naturhouse Ełk.
Wygraj i rozpocznij z Naturhouse Ełk swoją przemianę - zgrabną sylwetkę,
zadbaną cerę i doskonałe samopoczucie!!!
zadbaną cerę i doskonałe samopoczucie!!!
Wystarczy, że polubisz i udostępnisz ten post (publicznie).
Konkurs trwa od dziś do 30.06.2017 r.
Konkurs trwa od dziś do 30.06.2017 r.
